MIRI TZUR COACHING PROGRAM
"There is nothing to change but self"
MINDFULDESIGN
ברוכים הבאים לשיטת MindfulDesign
- שיטה ייחודית שעוזרת לפיתוח תודעה עסקית ואישית לגילוי הפוטנציאל שלך-
אימון מנטלי מותאם אישית למעצבי פנים ואדריכלים וכל העוסקים בתחום העיצוב
את החלום של מי בדיוק אתם מעצבים?
כמעצבי פנים/ אדריכלים, האם עצרתם את עצמכם ושאלתם האם אנחנו מעצבים לעצמנו גם את החלום ?
אני יודעת שאני שאלתי אותה לאורך שנים, שהייתי כל כך עסוקה בלופ אינסופי של עבודה, פרויקטים ולקוחות וחיים אישיים
שלאחר שחוויתי משבר אישי עמוק,
הבנתי שמעולם לא באמת עצרתי ושאלתי את עצמי מי כאן בעצם באמת מעצב את חיי?
-
וודאי מצאתן את עצמכן בדיוק כמוני לא מעט מתרוצצים יום ולילה עבור הלקוחות שלכם, אין ספור סקיצות, אין ספור פתרונות ובסופו של יום עדיין לא מרגישה מוערכת מספיק? לא מצליחה לסגור מספיק פרויקטים?
-
האם גם את בדיוק כמוני מרגישה שאת יכולה יותר אבל לא מצליחה להוציא את הפוטנציאל הגלום שבי
-
האם גם את עברת קורסים מקצועיים ככל שיהיו שלימדו אותך הכל,שיווק, מכירה, דפי נחיתה אבל ב"מאני טיים" את קופאת?
-
גם אם עברת סדנא כזאת או אחרת של "מנטורים" שונים בתחום. שכל מה שעשו איתך זה ללמד אותך את כל הכלים הנהדרים לעסק שלך. אבל אף אחד לא לימד אותך איך המערכת שליטה וקבלת החלטות שלך עובדת? איך היא פועלת באמת?
-
כל כך הרבה שאלות שאלתי את עצמי וגם הקולגות שלי ששאלו אותי גם כן את אותן השאלות, "מירי אני עושה הכל מושלם, ישבתי ימים ולילות והשקעתי אינסוף כספים אבל עדיין לא מצליחה, ולא מבינה למה..."
-
הצבת גבולות, אוי זה היה הכי נוראי, לא הצבתי גבולות עם אף אחד, לא עם הלקוחות לא עם הספקים ולא עם עצמי בפרט, בגלל הפחד לפעול והחשש העדפתי "להחליק את זה" ואת יודעת שיש לזה מחיר כי אני ידעתי שיש לזה מחיר...והוא אחד הקשים והכבדים שאנחנו נושאות איתנו.
-
חרדות בוקר/יום כל בוקר במהלך השנים האחרונות, הייתי קמה עם חרדה קבועה שמעולם לא הצלחתי להבין מה היא, היום אני מבינה כי חששתי משיחת הטלפון ובעיקר שמעתי את המחשבה "מתי תגיע שיחת ה"אני לא טובה" ויתקשרו ויאמרו לי "יש טעות", "יש בעיה" .
-
למה את כל כך פוחדת למכור? למה את כל כך פוחדת לדרוש? למה את כל כך מרגישה לא מספיק טובה, למה אני יודעת שאני מוכשרת אבל פתאום עולה הפחד "שאני לא מספיק מוכשרת?" לא נמאס לך לפחד ולחשוש?
-
אני יודעת שלי נמאס ואני הצלחתי לשנות, כי גם אני הייתי שם ובעוד הרבה מחשבות ואמונות של חוסר הערכה עצמית, חוסר בטחון ותפישה עצמית מוטעית. הבעיה היחידה היא שאף אחד לא לימד אותך איך את שמה עצמך במקום הראשון!
ואת זה אני רוצה ללמד אותך
Grow Your Vision
"She Designed a life she loves"
MIRI TZUR
היי נעים מאוד, אני מירי צור ואני מעצבת פנים כמוך. מספר שנותיי בתחום הן רבות (כ-15 שנים) ומהכרות ענפה שלי עם קולגות אני שומעת לא מעט כמה אנשים לא באמת מגשימים את עצמם בתחום, כמה הם פוחדים לזוז לנוע, עושים אין ספור קורסים מקצועיים כדי לבנות עוד בטחון ולומדים תירוץ נוסף למה לא לבצע את מה שלמדו או ליישם אותומהמקום האישי שלי ולאחר אינסוף פחדים וחרדות יומיים שהצלחתי לעזור לעצמי להתגבר כמעצבת וכעצמאית (ועדיין עובדת עליהם) אני מאסתי מססמאות של מנטורים כאלו ואחרים שרק מבטיחים ולא מקיימים כלום! לכן למזלי, מצאתי דרך ללמד את עצמי ואחרים איך ללמוד לעצב מחדש את מערכת האמונות שלהם. זו היא לא משימה פשוטה יחד עם זאת לחיות חיים ללא פחד וסבל הם כל מה שעלינו ללמד את עצמנו
מה תמצאו בשיטה?
כל הרעיון של הגישה, היא אהבה, אהבה היא הכל ונמצאת בהכל. לכן אין מקום של שיפוטיות אלא של העצמה. זה המקום ללמד אותך לחיות ממקום של אושר פנימי אמיתי שמתחיל אך ורק מתוכך! כל המטרה שלי היא ללמד אותך שהכל מתחיל מהפנים אל החוץ! וברגע שתתרגלי את זה מספיק פעמים תוכלי להתחיל לבנות את היסודות לחיים שאליהם את חותרת וחולמת
אהבה ופרגון והרבה ממנה
ללמד אותך לשים את עצמך במקום הראשון !להתגבר על המכשולים שבינך לבין עצמך, כי אין שם מעבר למלחמה הבלתי פוסקת במוחך. ללמד אותך שכל הפתרונות הם אצלך! ואת היועץ הכי טובה שיש לעצמך!
ללמד אותך לבטוח בעצמך! לסמוך על עצמך!
בדיוק כמו שאת מוצאת את כל הפתרונות האפשריים והבלתי אפשריים ללקוח שלך, לא הגיע הזמן שתמצאי אותם גם בשבילך?! מה שאף מנטור או יועץ עיסקי לא עושה או יעשה עבורך
המטרה
תמיכה רגשית היא נושא חשוב והוא מצרך יום יומי, לא די בלעשות קורסים מקצועיים כי לא בהכרח משם יבוא הבטחון בעצמך. אנחנו במקצוע שלהיות "זאבה בודדה" הוא עניין של מה בכך. לא תמיד החברים מבינים את הקשיים והאתגרים של המקצוע בפרט ולהיות עצמאית אף יותר!
תמיכה רגשית
כמעצבת פנים אני דוגלת אך ורק בכלים פרקטים ! אימון מנטלי אישי איתי להבנת הסיפור שלך ואיך לבנות את הסיפור החדש ואימון מנטלי קבוצתי. אני שומעת לא מעט קולגות שאומרות שעל אף שיש לי "מנטור" בזמן האמת "אין לי אף פעם מענה מה לענות עכשיו ללקוח" אני אהיה שם כשתרצי לוותר לעצמך ועל עצמך (ואת לא!)
חדר כושר למוח
מכיוון שאנחנו עוסקות בבניית התפישה העצמית החדשה שלך בין הרעיונות הראשונים שנרצה לאמץ אלינו מלבד רעיון האהבה, היא האחדות. ליצור שיחה מקרב, מעצים ומחזק בין בעלות המקצוע, כזה שיצור הד חזק של הדדיות, פרגון ותמיכה רגשית שכל אחת צריכה... להתחבר לצד האוהב החם והמחבק שלך גם כשנראה שהכל אבוד או על סף השיגעון הכולל מפגש זום אחת לשבועיים עם כל המשתתפות. קבוצה אינטימית ואישית
קהילה
פגישה איתי אישית להבין את הפחדים שלך, את מי את חולמת להיות ומה את רוצה לבנות ולעצב בחייך.
לרוב בפגישה הראשונית אני מזהה את הפחד העמוק שלך זה ששנים לא מצאת. ומשם לתת לך את הכלים לעצב את עצמך מחדש.
חשוב לי לציין כי השירות לא מהווה ייעוץ מקצועי ומי שצריכה בייעוץ פסיכולוגי מעמיק אשמח לתת לה את המענה.
הכוונה אישית
תקבלי משימות אישיות וקבוצתיות כדי לעזור לך לעבוד על אתגרים אישיים ואתגרים קבוצתיים
פעילויות ואתגרים
MINDFUL DESIGN- למה לבחור ב
MindfulDesign הינה גישה הוליסטית ופרקטית שפיתחתי לאימון מנטלי. התוכנית שלי כוללות טכניקות מיינדפולנס, ניהול מתחים, הצבת גבולות, ביטחון עצמי, ערך עצמי ואסטרטגיות קוגניטיביות כדי להבטיח שיפור מקיף של הרווחה הנפשית והעסקית שלך.
MINDFULNESS
שילוב של מיינדפולנס
בשגרת היומיום שלכם לשיפור המיקוד והבהירות.
לפתח מודעות מוגברת לתהליך היצירתי ולקבלת ההחלטות שלך.
לטפח חשיבה חיובית וגמישה להתמודד עם אתגרים בביטחון.
סדנאות קבוצתיות
חווית קהילה
יחד עם מעצבי פנים וקולגות בסביבה שיתופית ותומכת.
למידה מחוויות משותפות וקבלת תובנות מנקודות מבט מגוונות.מפגשים קבוצתיים מטפחים תחושת קהילה ואחווה בין המשתתפים.
אימון אישי
אימון מנטלי מותאם אישית
יתקיימו 2 אימונים אישיים איתי אחת לשבועיים אין צורך להגיע אליי. ניתן לקיים שיחות טלפוניות /פגישות זום
תקבלי ליווי בווטאסאפ יום יומי אחד על אחד ובנוסף קבוצתי בהתאמה לצרכים ולמטרות הספציפיות שלך.
נפתח יחד תוכנית מותאמת אישית כדי לשפר את הבטחון העצמי שלך.
אורטל, חיפה
"האימון האישי פתח לי דלתות להבנה עמוקה יותר של עצמי ושל הפרקטיקה שלי. יחד עם האימון המנטלי, פיצחנו פחדים עמוקים שעזרו לי לבנות ביטחון עצמי והערכה עצמית זה לא רק משהו שקשור לעיצוב - זו חוויה מהנה
שמשפיעה על כל יום בחיים שלי"- אורטל, מעצבת פנים
TESTIMONIALS
נועה, חיפה
"יצא לי להתמודד עם אתגרים מקצועיים ואישיים, והתוכנית האישית מסייעת לי להתמודד עם הלחצים האלו בצורה יעילה וביעילות. מירי מדייקת אותך מתאימה את התוכנית כלפיי הצרכים שלי, מאתגר אותי בצורה חיובית, ומספק ייעוץ יעיל שמסייע לי להתקדם לעבר המטרות שלי" - נועה, מעצבת פנים
דניאל, דרום
"בזכות שיטת MindfulDesign! ותוכנית האימונים האישית שמסייעת לי לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלי ולהבין שהכח הוא בי ! אני מצליחה להתמודד עם אתגרים יומיומיים באמצעות כלים פשוטים ויעילים." - דניאל, מעצבת פנים
